Op 22 september 2024 start in Neede de 1e Mind-Walk trainingsgroep.

Mind-Walk is een combinatie van wandelen, eenvoudige beweegseries, aandachtsoefeningen en meditatie.

Ontspannen bewegen in de buitenlucht, in contact met de natuur, weer inchecken bij jezelf, want...

Hoe gaat 't eigenlijk met je?

Vaak gunnen we ons geen tijd om daadwerkelijk stil te staan bij hoe we ons voelen, we rennen maar door en moeten nog zoveel. Tijdens deze training mag je gaan ervaren, ontdekken, heerlijk genieten en tot rust komen.

Praktische informatie:

We gaan met een kleine groep van maximaal 8 deelnemers op pad.

Het programma bestaat uit 10 opeenvolgende trainingen, waarbij het start- en eindpunt is bij:

Rustpunt den Tuut'n, Pagertweg 10, 7161 MG Neede. De deelnamekosten zijn € 135,-

Kom je ook meedoen?

Meld je dan hieronder aan en reserveer nu alvast de zondagochtend in je agenda voor Mind-Walk,

vanaf 22 september t/m 1 december 2024 (*) van 08:30 tot 10:00 uur.

(*) Dit zijn 11 zondagen, voor het geval er onverhoopt een training uitvalt.

Ik kijk ernaar uit je te ontmoeten!